Behandlungsangebot
Das Behandlungsspektrum
Behandelt werden können erwachsene Patienten ab 18 Jahren.
Das Behandlungsspektrum beinhaltet:
- Akute und überdauernde (chronische) Depressionen
- Angststörungen, z.B. Panikattacken, Platzangst, soziale Ängste
- Zwänge
- Somatoforme Störungen, z.B. Schmerzen oder Krankheitsängste
- Schlafstörungen
- Selbstwertprobleme
- Belastungen in Verbindung mit Beruf, Partnerschaft oder Familie
Das Verfahren: Kognitive Verhaltenstherapie
Die Kognitive Verhaltenstherapie ist ein bewährtes wissenschaftlich evaluiertes Verfahren, das auf den Prinzipien der Lerntheorie basiert. Das bedeutet, dass sie an denjenigen Faktoren ansetzt, die sich im Laufe Ihres Lebens als auslösend und aufrechterhaltend im Zusammenhang mit den psychischen Beschwerden entwickelt haben. Manchmal hat sich beispielsweise ein Teufelskreis etabliert, aus dem man allein nicht mehr herausfindet. Dafür stellt die Kognitive Verhaltenstherapie eine Vielzahl von Techniken zur Verfügung. Ziel ist es, die problematischen Aspekte des Denkens, Fühlens und Handelns zu verändern und durch hilfreichere Bewältigungsstrategien zu ersetzen, sodass Sie wieder Lebensqualität gewinnen.
Meine Arbeitsweise
Psychotherapie ist in erster Linie Hilfe zur Selbsthilfe. Ich möchte Sie dabei unterstützen, diejenigen Anteile Ihres Denkens, Fühlens und Handelns reflektieren und verändern zu lernen, die Sie mit Ihren Beschwerden in Verbindung bringen. Mit Hilfe der Psychotherapie können wir Ihren "Werkzeugkoffer" mit Techniken bestücken, die Ihnen dabei helfen können. Die Anwendung dieser liegt dann im Alltag bei Ihnen. Je veränderungsbereiter und eigenverantwortlicher ein Patient ist, desto höher ist auch der Therapieerfolg.
Die Praxis
Meine Praxis befindet sich am Ortsrand von Erksdorf, einem Stadtteil von Stadtallendorf. Von hier aus erreicht man zu Fuß oder mit dem Fahrrad schön gelegene Wander- und Radwege. Wenn Sie mit dem Auto kommen, steht Ihnen ein beschilderter kostenloser Parkplatz zur Verfügung. Ihr Fahrrad können Sie hier auch abstellen. Zu den Räumlichkeiten meiner Praxis zählen ein Büro, ein Therapieraum, Patienten-WC und ein angenehmer Wartebereich. Hier gewinnen Sie ein paar Eindrücke zur Umgebung und den Räumlichkeiten meiner Praxis:
